キャピキシルの育毛効果増やすにはヘアサイクルを理解すべし!
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キャピキシルの育毛効果増やすにはヘアサイクルを理解すべし!

育毛効果を増やすには、ただ闇雲に育毛剤などに頼るだけではいけません。
また、不安感や焦りから髪の毛をいじり過ぎたり、良かれと思い様々な育毛剤やアプリメントを使用するのも、髪の毛や心身に負担が係ったりして逆効果になる場合も多々あります。

 

ここではヘアサイクルなるものを理解して、効率良く髪の毛を育てて行きましょう。

 

ヘアサイクルってなあに?

1本の毛髪が成長しはじめてから抜け落ちるまでの周期を「ヘアサイクル」といい、
平均して4〜6年の期間があります。

 

髪の毛の伸びる早さは個人差もありますが、
1日に0.3〜0.5ミリ、1カ月で約1.2センチ、1年では約15センチです。

 

しかしながら、髪の毛は永遠に伸び続ける事無く、
一定の期間を経過すると、まるで木の葉の様自然に抜け落ちて行き、
抜け落ちたところからまた新しい髪が生えてくるという事を繰り返しています。

 

 

ヘアサイクルには成長初期成長期退行期休止期という期間があり、
このうちのほとんどの期間は、毛母細胞が分裂して髪の毛が伸びる成長期です。

 

キャピキシルの育毛効果増やすにはヘアサイクルを理解すべし!

 

 

まずは「成長初期」と「成長期」ですが、これは髪の毛が発毛したり成長している期間をいいます。
育毛効果を増やすには、この成長期に育毛剤などを効率良く使用しましょう

 

次に、「退行期」ですが、これは髪の毛が伸びなくなり毛が衰え始める期間をいいます。

 

そして「休止期」ですが、これは毛根が活動しなくなり、髪の毛が抜け落ちる期間をいいます。
これらのサイクルを、一つの毛穴で繰り返しているのです。

 

 

しかしながら、髪の毛が一度抜け落ちてしまっても、
その毛根から永遠に髪の毛が生えてこなくというわけではありません。

 

何度も繰り返し生えてくるのですが、薄毛の方の頭を見ると、髪の毛が生えてこなくなってしまったように見えてしまいます。

 

 

薄毛の方の髪の毛も、実際のところは髪の毛は生えてきているのですが、生える髪の毛は「産毛」の為、薄くて禿げてしまったように見えるのです。

 

これらは、正常な発毛サイクルを阻害する喫煙や血行不良やストレスなどにより、
髪の毛が成長期を十分に過ごす事ができなかったり、休止期から成長期に移行できない毛根が出てくるためです。

 

新しく生える髪の毛の本数より抜けおちる髪の毛の本数が多くなり、髪の毛のサイクルバランスが崩れて薄毛が進行してしまうのです。

 

 

髪の毛や頭皮に負担をかけないようにするには、髪の毛のメカニズムへの理解して、効率良く髪の毛を増やしましょう。

 

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